Tag 7 - Eine Woche voll

Stimmung: gereizt, eigenbrötlerisch, muskelkaterich

Zustand: völlig fertig nach dem Klettern gestern und einer Nacht mit Migräne
Haut: blöde Unreiten um den Mund, ansonsten verheilendes
Gewicht: 61,5 

Morgens ist das Essen momentan für mich nicht sonderlich abwechslungsreich: Obstsalat. Dafür ist es lecker, frisch und doch irgendwie auch ein guter Start in den Tag. Mir fehlen Brötchen mit Schinken gerade nur bedingt. Mein Freund war so lieb, mir Dinkelbrötchen mitzubringen - die werde ich später mal probieren. Ansonsten bin ich heute aber ein wenig "zickig", glaube ich, obwohl ich das sonst eigentlich nicht so sehr bin und mein Magen beschwert sich immer noch ein wenig... ob das Zeichen von "Entgiftung" oder "Unverträglichkeit" ist, finde ich gerade schwer zu sagen. Ich beobachte es zwei Tage noch und zur Not wird das Experiment eben beendet. 

Von der Verfassung an sich geht es mir aber sehr gut. Habe ich auch gestern beim Klettern bemerkt. Ich bin wacher, habe Kraft und fühl mich eigentlich gar nicht so unwohl in meinem Körper. 

Heute Mittag gönne ich mir wahrscheinlich den Rest vom Sushi (gestern nur 1/2 Portion gegessen), zwischendrin esse ich weiter C&C (Cashews und Cranberries) oder mal ein Geflügelbockwürstchen. Und heute Abend probiere ich mal Dinkelbrötchen... (schmeckt das? Das klingt bösartig gesund... kann überhaupt was an die schönen, hilflosen, weißen Brötchen heranreichen?!). Mal ganz abgesehen davon: wo um Himmels willen sollte ich regelmäßig Dinkelbrötchen herbekommen, wenn ich sie als Alternative akzeptieren würde! ... Na, mal sehen wie faul der Kompromiss ist. 

Der Abend verlief kulinarisch doch anders. Nachdem ich wiederholt C&C genascht habe, kam ein Freund vorbei und wir haben uns "Männer al dehnte" angesehen und ich habe aus frischen Kartoffeln und nur 1EL Fett (höre und staune!) in der Heißluftfritteuse Pommes gemacht! *schnurr*. Und da Mayonnaise so gut wie nur "gute" Inhaltsstoffe enthält, gab es sogar Pommes mit Mayo! Der Film war schön - Homosexualität in einer erfolgreichen italienischen Familie.

Fazit nach 1 Woche

Eine Woche ist dann heute Abend rum und es war in jedem Fall deutlich einfacher als erwartet, an Gewicht habe ich - glaube ich - nur minimal abgenommen, die Haut hat noch Unreinheiten und fettet. Allerdings fühle ich mich insgesamt (bis auf die Verdauung) ganz wohl und freu  mich zu sehen, dass solche Vorhaben durchaus funktionieren. Mal sehen, ob sich etwas in der zweiten Woche verändert.